Você é do tipo “formiguinha”, que não vive sem um doce? Não resiste a uma boa massa?
Você acredita mesmo que é só a balança sente com o consumo exagerado destas guloseimas?
É bom rever estes conceitos!
Não só o corpo como também a pele pagam a conta de seus excessos! Açúcar e carboidratos em excesso podem prejudicar a pele, causando envelhecimento precoce. Eles desencadeiam um processo chamado de glicação, em que a glicose “quebra” e danifica a proteína de colágeno (nosso querido) e elastina, tão importantes para a beleza da pele. Além disso, o açúcar piora todas as doenças inflamatórias da pele como acne, hidradenite supurativa e celulite!!!
Será que a gula compensa as rugas, a flacidez e até a acne, que possam aparecer? Isso sem falar na saúde global do corpo…